Asertivita v praxi: ako nastavovať hranice a riešiť konflikty s rešpektom
Točíte sa v neefektívnych konfliktoch?
Namiesto pochopenia a blízkosti dochádza skôr k odcudzeniu? Nerešpektujú ostatní vaše hranice? Máte ťažkosti si ich vôbec určiť?
Tak práve pre vás sme pripravili 2-hodinový prezenčný workshop, kde nájdete odpovede na svoje otázky. A navyše si zážitkovou, interaktívnou formou vyskúšate všetky techniky na vlastnej koži.
Záväzná prihláška na kurz
- konkrétny termín a miesto účasti na workshope si vyberiete priamo v záväznej prihláške
Virtual Training nebo e-Learning?
Máme dostatečnou flexibilitu, takže vybírat můžete jak prezenční termíny, tak online kurzy.
Zkuste živý kurz virtuálněCieľová skupina
Workshopy sú určené širokej verejnosti – pre všetkých, ktorí chcú na sebe pracovať, rozvíjať svoje komunikačné a osobnostné zručnosti a lepšie porozumieť sebe aj druhým. Sú vhodné pre študentov, zamestnaných aj nezamestnaných, rodičov, pedagógov, či seniorov – jednoducho pre každého, kto verí, že učenie sa a osobný rast majú zmysel v každom veku.
Čo sa naučíte ?
Čo si z workshopu odnesiete ?
- Čo je to tá asertivita a ako ju dať do praxe.
- Naučíte sa hovoriť nie, a to aj doslovne😊.
- Určiť si hranicu s pokojom tak, aby bola skutočne rešpektovaná.
- Rozoznať a reagovať na rôzne komunikačné štýly.
- Dať spätnú väzbu spôsobom, aby bola pochopená a prijatá.
- Objavíte čaro radikálnej otvorenosti s rešpektom k druhým.
- Naučíte sa nenásilnému riešeniu konfliktov, ktoré vás dovedie k pochopeniu vzájomných potrieb.
Lektor
Renáta Krchňavá
Renáta je certifikovanou transformačnou koučkou, lektorkou, kariérnou poradkyňou a členkou ALKP a SAKO.
- Členka SAKO – Slovenskej Asociácie Koučov a ALKP - Asociácie lektorov a kariérnych poradcov.
- Roky pôsobila v medzinárodnej audítorskej firme. V súčasnosti sa venuje lektorskej a poradenskej činnosti.
- Svoje skúsenosti a know – how využíva pri práci s firemnými, tak aj individuálnymi klientami.
- Lektorka soft skills a facilitátorka teambuildingov, ktorá spája svoje praktické skúsenosti kouča a manažéra. Ako lektorka disponuje schopnosťou vytvoriť uvoľnenú atmosféru a pocit dôvery, otvorenosti a ochoty zdieľať, a tým prepojiť účastníkov školenia / členov tímu. V živote je podľa nej dôležitá autenticita a schopnosť vnímať a prijať samého seba, a následne všetkých a všetkého okolo nás, nechať veci plynúť. A najmä nebrať seba a život tak vážne.
- Kariérna poradkyňa sa venuje individuálnym klientom za využitia psychodiagnostických nástrojov a poskytuje služby v oblasti rozvoja potenciálu ľudských zdrojov.
- Terapeutka tradičnej čínskej medicíny so zameraním na zdravý životný štýl, výživu a work – life balance sa venuje individuálnym klientom, ako aj firemným a zároveň prednáša a školí v tejto oblasti.
Ako kurz hodnotia absolventi?
V čom sú naše referencie výnimočné? Nie sú to jednorázové akcie. K nám sa ľudia radi vracajú a nezatvárajú pred nami dvere.
Pozrite sa na úplný zoznam referenčných klientov, ktorí na nás nedajú dopustiť.
Chcete to pripraviť na mieru? Kontaktujte nás!
Zavolajte nám a my vám poradíme.
Sme vám k dispozícii na telefónnom čísle +421 2/20 850 891 vždy od pondelka do piatku: 9:00 - 17:00.
Nemôžete volať? Skúste nám napísať
Chcete získať darček k narodeninám?
